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«Según diferentes epidemiólogos, las previsiones apuntan a un incremento considerable del número de infecciones respecto a años anteriores, especialmente las de transmisión aérea» tendencias Hay una pérdida de las propiedades defensivas en las mucosas de las vías respiratorias superiores ¿Por qué el frío aumenta las infecciones respiratorias? Las bajas temperaturas y la humedad son el caldo de cultivo perfecto para la supervivencia de los virus Al hacer frío en el exterior, pasamos más tiempo en espacios cerrados, lo que facilita la propagación de los virus Figura 1. La incidencia de las infecciones respiratorias es más alta en invierno y, por supuesto, la COVID-19. Precisamente, debido a la crisis sanitaria y económica provocada por esta última se ha visto la necesidad de interrelacionar en un único concepto la salud humana, la salud animal y la salud medioambiental. A este concepto se lo conoce como «One Health». No se debe infravalorar la posibilidad de contraer algu- na de estas infecciones, y por tanto debemos actuar en su prevención ya que, a raíz de la pandemia que hemos vivido, los datos de animales de compañía (no solo do- mésticos) presentes en los hogares españoles se han dis- parado hasta alcanzar la cifra de 15 millones de nuevos habitantes. Nos encontramos con la paradoja de que, a principios de 2022, el número de mascotas presentes en nuestros hogares era mayor que el de niños menores de 15 años (6,6 millones a principios de este 2022). Papel estelar del frío en resfriados y gripe Con respecto a las infecciones invernales podemos de- cir que el frío es el principal causante de las infecciones respiratorias, ya que las bajas temperaturas ayudan a inflamar la garganta y con ello favorecen el entorno ideal para la proliferación de microorganismos y propagar la infección (figura 1). Cómo diferenciar entre catarro, gripe y COVID-19 (figura 2) Resfriado común • Se trata de una infección respiratoria provocada por rinovirus, y es habitual tanto en adultos como en ni- Figura 2. Algunas diferencias entre la gripe, el resfriado y la COVID-19 ños. Provoca inflamación y dolor en la garganta y en la zona nasal. • Presenta síntomas llevaderos, como congestión de nariz, estornudos, mucosidad, ojos irritados y posibles décimas de fiebre. Gripe • Es la infección vírica de mayor presencia durante la época de otoño e invierno. Diferencias entre resfriado, gripe y COVID-19 Fiebre elevada y cansancio Característico de la COVID-19 y la gripe, pero no del resfriado Periodo de incubación El de la COVID-19 está situado en torno a los 14 días, mientras que el de la gripe es de 3-4 días Congestión nasal y moqueo Muy habitual en el resfriado común Aparición de síntomas Los síntomas de la gripe aparecen bruscamente, de un día para otro, mientras que los de la COVID-19 son mas graduales diciembre 2022 – el farmacéutico n.o 616 23