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«La piel es el órgano más grande del cuerpo y tiene su propia microbiota; por tanto, es fundamental cuidarla» tendencias cuerpo. Esta podría ser la piel, con la consiguiente aparición de irritación, picor y aumento de sequedad. Soluciones y consejos ante las irritaciones9,10 Ante posibles irritaciones cutáneas, en primer lugar, hay que averiguar la causa para evitar que la piel sufra de nue- vo, además de tener en cuenta otros consejos y soluciones: • Evitar rascarse, ya que se producen heridas en la piel, aumenta el picor y la zona puede llegar a infectarse. Las uñas se deben mantener limpias y cortas. • Hidratar la piel. Es conveniente realizar una hidrata- ción diaria para cuidar la barrera cutánea. • Uso de jabones syndet. Son jabones cosméticos ela- borados con detergentes sintéticos tensoactivos. Re- sultan unos productos de limpieza más suaves y res- petuosos con el manto lipídico de la piel, por lo que suelen estar indicados para pieles sensibles con ten- dencia a irritarse o descamarse. • Utilizar cremas que alivien el picor y calmen la irritación. • Protegerse del sol y emplear ropa holgada que favorezca la transpiración de la piel, de tejidos como el algodón. • Cuidar los hábitos de vida, como llevar una buena ali- mentación, disminuir el estrés y beber suficiente agua. • Después de practicar deporte, hay que ducharse e hi- dratar la piel. Es mejor ducharse con agua fresca o no demasiado caliente. Úlceras Son lesiones producidas en la piel o la membrana muco- sa cuando las capas superiores cutáneas o de los tejidos han sido dañadas y retiradas. Pueden estar causadas por una agresión exterior (p. ej., presión) o una insuficiencia venosa. Hay úlceras por isquemia y necrosis inflamato- ria, o secundarias a diversos procesos infecciosos, tumo- rales, etc.11. Una vez realizado el diagnóstico, se puede determinar el tipo de úlcera, vascular (arterial o venosa) o por presión, y tomar las siguientes medidas para su tratamiento12,13: Medidas para curar úlceras arteriales • Enelmomentodelacura,esrecomendablecontarcon un ambiente agradable y cómodo. • Administrar analgésicos prescritos previos a la cura. • Explicar al paciente las medidas que se van a tomar. • Retirar con suavidad los vendajes previos. • Lavar la zona afectada con agua y jabón. • Limpiar la úlcera con suero fisiológico suavemente, eliminando todo resto de exudado. • En las lesiones isquémicas (necrosis secas) de teji- dos que se deben revascularizar (miembros sin pul- so), es mejor mantener un ambiente seco aplicando un antiséptico, y no intentar desbridar de forma agre- siva ya que aumentarían las posibilidades de necro- sis húmeda y, por tanto, de sepsis y la necesidad de amputación. • Tratarloantesposibleconantibioterapiasihaysignos de infección local o celulitis perilesional tras la toma de cultivo. • No usar apósitos oclusivos. • Según la situación de la úlcera, estarían indicados los hidrogeles, los alginatos, las hidrofibras de hidrocoloi- des o los apósitos de plata. • Tratar la piel perilesional con un producto barrera. • No usar vendajes compresivos ni elásticos. • No hay evidencias consistentes para determinar la elección de un agente tópico en las úlceras arte- riales. noviembre 2022 – el farmacéutico n.o 615 23